アンチエイジングカルチャー教室

フィットネスジム室内写真です。

抗加齢(アンチエイジング)の実践に向けて各種カルチャー教室を開設いたしました。
より多くの方への受講しやすい環境づくりとして、低価格の受講料金設定となっております。講師陣も各分野の専門資格を保持する実力者ですのできっとご満足いただけるかと思います。この機会にぜひご興味のある講座を一度ご体験ください。

カルチャー教室の入会金は無料です。

各教室 800円(1回)

健康増進部 電話のアイコン画像 098-889-6573

アンチエイジング・ヨガ教室

アンチエイジング・ヨガ教室

心と身体のバランスを整えます。

火曜日 18:30〜19:45(75分)
水曜日 18:30〜19:45(75分)
木曜日 10:00〜11:15(75分)
    14:00〜15:15(75分)
金曜日 14:00〜15:15(75分)

ピラティス

ピラティス

体幹を鍛え、しなやかな身体作りを目指します。

月曜日  18:30〜19:45(75分)
水曜日  10:00〜11:15(75分)
 

ハワイアンフラダンス教室
ハワイアンフラダンス教室

ハワイアンミュージックに合わせてゆったりリラックス。

火曜日  10:00〜11:15(75分)

 

 

太極拳

太極拳

足腰を強化し、転びにくい身体作りに。

月曜日 14:00〜15:15(75分)


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