各種外来

生活習慣病予防外来

生活習慣病予防外来

当財団診療所では肥満がある方(BMI25以上または内臓脂肪面積100cm²または腹囲[男性:85cm以上・女性:90cm以上])で「脂質異常症」・「高血圧症」・「糖尿病」に関する所定の検査項目に異常があった場合、「生活習慣病管理科」という保険診療制度を利用して肥満を改善しながら治療に取り組んでいます。

【生活習慣病管理料とは?】生活習慣病である「脂質異常症」、「高血圧症」、「糖尿病」を栄養指導・運動指導により改善します。生活習慣病は放っておくと、「動脈硬化」や「がん」などの様々な病気が起こりやすくなります。
自己負担額

生活習慣病管理料の各料金には「各種検査」・「診察」・「栄養指導」・「運動指導」、さらに「フィットネスジム」(またはプール)の施設利 用料がすべて含まれます。

※詳しくは受付窓口へご確認ください。

生活習慣病管理料[保険適用]
脂質異常症 3,900円(税込)
高血圧症 3,480円(税込)
糖尿病 4,220円(税込)

※上記は1ヵ月あたりの料金です。

運動指導・運動実践について

健康増進部 電話のアイコン画像 098-889-6573

メタボ予防外来

当診療所では、当財団で受診した「職場健診」「住民健診」「人間ドック」「メディカルチェック」の健診結果において肥満の診断基準項目である
(1)腹囲、(2)BMI、(3)内臓脂肪検査
のいずれかで有所見(肥満)が認められた方は当財団のメタボ予防外来を利用して肥満の改善に取り組むことができます。

肥満とは自身にとって脂肪組織が過剰に蓄えられた状態のことです。自身にあった食事と運動および休養(リラクセーション)を実践することで肥満は改善できます。
肥満を改善することで健診結果やその他、生活習慣病に関する様々な効果が期待できます。

初回メディカルチェックの結果に基づき4ヶ月間、食事と運動を中心としたプログラムを実践していただきます。
期間中はいつでもご利用いただけるフィットネスジムでの運動実践と、毎月1回の体重グラフの提出および栄養指導により自身の目標を達成する実践的なプログラムです。

費用 16,600
内容 ・メディカルチェック (初回および評価)
・栄養および運動指導 (毎月)
・運動実践 (開館日:月〜土)

メディカルチェック(今の状態を確認)

個々に応じた実践を行うため、まずは現在の身体の状態をメディカルチェックで確認。内臓脂肪量測定や血糖値・コレステロール値などの血液検査から、骨格筋量の測定、さらには運動負荷試験により運動している状態での心電図・脈拍・血圧の変化をチェックします。

身体計測・採血・CT検査、骨格筋量測定

身長、体重、腹囲、BMIの身体計測、血圧、血中脂質、血糖値や内臓脂肪、四肢の筋肉量などを確認します。

  • 内臓脂肪検査

  • 血液検査

  • 筋肉率測定

運動負荷心電図検査 −運動時の心臓の状態を確認するー

運動負荷心電図検査は職場健診や人間ドック等で行う安静心電図検査とは違い、起き上がった状態で運動負荷をかけ、運動時の心臓の状態、脈拍および血圧の変化などを確認します。
安静時は特に異常がなくても運動中に変化が起こる場合があります。
運動負荷心電図検査を実施することで安全な運動実践が可能となります。

指示心拍数
安静心電図および運動負荷心電図の血圧や心拍数の変化に対し循環器専門医が総合的な診断を行い、指示心拍数を決定します。この指示心拍数に基づき、個々に応じた運動実践プログラムが作成されます。

診察および栄養・運動プログラムの作成

全ての検査が終わると、専門医による総合判定が行われます。身体の状態についてとくに問題がなければ、いよいよ4ヶ月間の実践スタートです。期間中は医師の指示に基づいた食事療法と運動療法を実践します。実践の具体的な内容は運動指導士と管理栄養士が丁寧にサポートしていきます。

プログラムが決まったらいよいよ実践です!

  • 診察

  • 栄養指導

  • 運動指導

フィットネス・ジム

期間中は当施設での運動実践が可能です(無料)

「健康」・「活力」・「美貌」、それ以外にも、人が人生を健康的に明るく歩む方法は様々です。その中でも共通していることがあります。それは「自分の状態を知り、自身にあった実践を行う」。同じ運動を行っても個々によって身体への効果は違います。
自分の身体を確認し自分の生活スタイルにあった運動を確立する。。。
それが当財団のフィットネス・ジムです。

当フィットネスジム施設利用時に体重計測と血圧測定を行い、健康状態を確認してからトレーニングを行います

開館日:月〜土曜日 (日・祝日・年末年始は休館)
トレーニング時間:月〜金曜日 午前9時〜午後9時(受付終了午後8時)
土曜日 午前9時〜午後5時(受付終了午後4時)

屋内ウォーキングトラック(一周70M)
雨の日でもウォーキングが可能。毎週、ジム利用者へのウォーキングレッ スンも行っています。

レッスンスタジオ(多目的ルーム)
当財団健康運動指導士による無料レッスンから専属の講師による有料カルチャー教室まで、多彩なメニューで指導が行われています。

屋内プール
メディカルチェックの結果から運動制限など、医師の判断によりプールでのトレーニングを指示された者だけが利用可能です。
浮力を利用して、身体に負担の少ない安全な運動の実践ができます。

健康運動指導士

個々人の心身の状態に応じた安全で効果的な運動を実施する ための運動プログラムの作成および実践指導計画の調整を行う「健康運動指導士」が、一人ひとりの運動実践をサポートします。

スタジオレッスン・カルチャー教室

当財団フィットネスジムではメタボ予防外来だけでなく全てのジム利用者(※1)に対し体ほぐしや筋力の維持などについて日常生活で身近に取り組めるレッスンを行っています。
日替わりで様々なメニューが用意されており、各自参加は自由です。

※1当財団のフィットネスジム利用者の条件は、当財団附属診療所で治療を行っている方および当財団が受託する健康教室その他事業等に参加している方です。

スタジオレッスン(無料)

  • ダンベルde運動

  • バランスボール

  • スクエアステップ

運動習慣の確立 −実践の確認ー

毎月一回、運動実践(回数や内容等)の確認を行います

当財団フィットネスジムでは利用時に体重および血圧測定を実施し、その変化を確認いています。また実践期間中は個々の変化に応じて随時運動プログラムの見直しを行っています。さらに毎月一回は栄養指導と併せて運動実践内容の評価も行います。

体重コントロール −食の確認ー

毎月一回、体重変化と食生活の確認を行います

栄養管理士
個人の身体状況や栄養状態に応じて高度の専門的知識で栄養指導を行うのが「管理栄養士」。プログラム期間中は担当の管理栄養士が毎月、体重変化および食習慣の確認を行います。食事についてわからないことがあれば何でも聞いてください。

実践期間中は毎日、体重グラフの記録を行っていただきます。体重グラフを記録することでご自身のライフスタイルと体重の増減の関係性がより明確になり、その内容について担当管理栄養士がアドバイスを行います。

メディカルチェック(成果を確認)

4ヶ月間、運動と食事の改善にしっかり取り組んだあとは、初回と同じ内容のメディカルチェック検査を行い、期間中の成果を確認いたします!!

※評価メディカルチェックは初回メディカルチェック日から4ヶ月後を目処に実施いたします。

健康増進部 電話のアイコン画像 098-889-6573

禁煙外来

ニコチン依存症は病気です。効果的な治療薬の処方や専門スタッフのアドバイスを受けることができます。
まずはお気軽に始めてみませんか!?

外来診療の内容
標準的な禁煙治療のスケジュールは、12週間にわたり合計5回の通院が必要です。各種検査や診察に基づいた禁煙補助薬の処方、また、禁煙を継続するためのアドバイスを行っています。

Q.保険適応後の総治療費は?(薬の量で多少異なります)

ニコチンパッチでの治療 禁煙内服薬での治療
約15,000円(税込) 約18,000円(税込)

※保険適用には一定の条件があります。

健康増進部 電話のアイコン画像 098-889-6573

皮膚科外来

皮膚老化の予防と治療について当科では下記のことを行なうことができます。

1.皮膚老化の測定(ロボスキンアナライザー)
先ず、受診者の顔面の老化の程度を数値的に測定します。その結果、シミ(色素斑)・シワ・乾燥・・・などの項目について同年代の皮膚と比較検討し、更なる老化への予防及び治療への参考に供します。
2.皮膚病理組織の検査
必要があれば診断の確定のため、皮膚片を採取し組織の顕微鏡検査を行ないます。
3.皮膚老化予防(光老化・その他)
紫外線などの光による老化の予防方法についてアドバイスします。
4.治療
  • 1)レーザー療法(シミなどの除去)  *1照射:520円(税込)
     *1cm以内:4,120円(税込)
     *1〜2cm以内:8,240円(税込)
     *2cm以上:10,300円(税込)
  • 2)凍結療法(液体窒素による老人性色素斑、老人性症などの治療)
【皮膚の老化は自他共に認められる最も具体的な老化現象!】人は見た目に若々しくあればある程、精神的にも活力が湧いてきて、それが更に見た目に反映するということが言えましょう。これらのことを皮膚科的に研究し、受診者の皆様と情報を共有したいというのが当外来の目標です。

●診療日

月曜日 9:00〜11:00
    13:30〜16:00

 
※特に美容を目的とした場合や悪性皮膚腫瘍の場合は適当な施設をご紹介致します。

●診察代

初診料:2,500円
再診料:1,500円

 健康増進部【外来受付】 電話のアイコン画像 098-889-6476

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